春韭炒蛏子

春韭炒蛏子的用料

韭菜、适量	蛏子适量
红椒适量	姜片适量

步骤1

韭菜摘洗干净后切成段，红椒洗净去籽切片，姜切片。

步骤2

蛏子买回来，水里养半天，让其吐尽沙泥，洗净捞出沥干。锅中水烧开后，把蛏子投入焯水，至蛏子开口立刻捞出，取肉并拉去边上的黑条备用。

步骤3

锅烧热，放油，油热后下姜片炒出香味。

步骤4

把韭菜梗放入煸炒一会儿。

步骤5

再放韭菜叶和红椒片，煸炒片刻。

步骤6

把蛏子肉倒入，加适量盐和鸡精调味，翻炒均匀后迅速出锅。

1. 养蛏子的水里要放一小勺盐，再滴几滴食用油，这样有利于蛏子把肚中的泥沙吐尽。 2. 蛏子焯水的时间不能太长，开口就要捞出，这样才能保证蛏子的鲜嫩。所有材料下锅翻炒时间控制好，炒的时间长了就老了。 3. 红椒片是为了点缀，不喜欢可以不放。

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。