红豆绿豆减肥粥

红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。

红豆绿豆减肥粥的用料

绿豆等量	红豆等量
清水适量

步骤1

红绿豆等量放清水里浸泡1-2小时

步骤2

放入锅内加适量清水

步骤3

盖锅盖，大火烧开

步骤4

转小火煲至熟

步骤5

完成

步骤6

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红绿豆煮前必须要泡，这样容易煮烂。更多减肥瘦身美食请微信搜索关注sss12120，自制瘦身粥、瘦身茶让您轻松享瘦~

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