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排骨能为人体提供必需的蛋白质,脂肪,尤其含有丰富的钙质,能促进骨骼健康。冬瓜具有消热解毒,利尿消肿,止渴除烦的功效。蛤蜊可滋润五脏,开胃止渴,促进肝经脉的气血循环。这款汤营养丰富,滋味鲜美,非常适合补钙强身。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。