水果酵素—好做

有一天发现网上有售酵素咀嚼片评论效果不错才知道酵素它对身体嫩么的好这么好的东东自己做岂不是更可靠还可以分享给身边的朋友何乐而不为ni 于是乎我就拍下个发酵罐收罗家里的水果大作一番了…

水果酵素—好做的用料

步骤1

家里现有的水果去皮去核切块切片备用

步骤2

罐底铺一层冰糖最不爱出汁的水果放最下面依次放入一层白砂糖一层水果柠檬片最好放顶层再铺一层冰糖盖盖即可

步骤3

第二天水果冰山就“融化”了要记得每天早晚打开罐口放出里面产生的气体噢适当搅拌接下来慢慢等待它发酵出诱人的美味饮品吧！

整个过程中保证绝油绝水就ok啦！发酵时间为3个月(在罐子上面贴上制作日期) 成熟后滤出汁装入保鲜杯中储存每天1勺酵素兑适量水饮用滤出的固状东东可以用来敷脸喔坚持一段时间小皮肤啊小身材啊你就等好吧