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栗子是秋天最最想吃的食物吧!尤其是糖炒栗子。北风呼呼的吹,怀里抱着一包刚出炉热乎乎的糖炒栗子,就算迎着风,也暖和的让人偷着笑。 每天吃几颗栗子,中医讲是补肾的,从营养学讲,栗子是坚果家族里少数低脂肪,高碳水化合物的种子而且吸收率极高,适合寒冷的季节补充热量。 这次的栗子来自可爱的迁西,迁西产的板栗甜度高是出名的~ 秋天了,贴秋膘什么的赶快吃起来吧!
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。