西兰花炒虾仁
西兰花炒虾仁的做法
步骤1
先将西兰花切成小块、洗净步骤2
将水烧开，把西兰花烫一下
步骤3
在锅中加入花生油，待油有七八成热，先将虾仁放入锅中，再将西兰花放入锅中，加入少量的盐便可出锅了。
| 诗文 | 西兰花炒虾仁 |
| 释义 |
西兰花炒虾仁西兰花炒虾仁的做法步骤1 先将西兰花切成小块、洗净步骤2 将水烧开，把西兰花烫一下
步骤3 在锅中加入花生油，待油有七八成热，先将虾仁放入锅中，再将西兰花放入锅中，加入少量的盐便可出锅了。西兰花炒虾仁的烹饪技巧 |
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