白灼西兰花

最近在减肥，减肥菜。

白灼西兰花的用料

西兰花 250g	蒜头 2个
生抽 2勺

步骤1

西兰花一颗洗净，锅内烧水放入西兰花煮约两分钟捞起。

步骤2

锅内烧少许油，加入蒜末、两小勺生抽，再加入少许水稀释。

步骤3

最后关火将酱油汁淋到西兰花上。

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