鹿尾巴肉松茸炖乌鸡

鹿尾巴肉松茸炖乌鸡的用料

步骤1

先把各种食材洗干净

步骤2

把乌鸡同瘦肉用开水烫去血迹，捞起备用

步骤3

把各种主料食材都放入炖盎加入1/2的水浸过乌鸡等食材，大火炖15分钟后转小火炖1小时

步骤4

加入桂圆红枣再小火炖10分钟加小小盐熄火，待盐溶开就可以享受美味了…

滋补功能鹿尾巴具有壮腰益肾，益精补虚，增强体力，消除疲劳，促进血液循环，治疗风湿病有显著的疗效，可治疗贫血、体液失调、肾脏病、男女腰痛、阳痿等症，用以炖汤四季皆可饮用(秋冬时令更佳)，是良好的全身性强壮保健品。

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