秋日养胃—小米莲子粥
小米养胃，莲子安神。秋日最佳组合
小米莲子粥的做法
步骤1
小米和莲子准备好
步骤2
将莲子洗干净，放水入锅煮
步骤3
等水沸后，再放入小米，放入冰糖，熬煮20分钟
步骤4
煮至熟烂小米莲子粥的烹饪技巧
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