西米绿豆沙
在炎热的夏天喝绿豆沙糖水是最爽不过啦。绿豆汤最适宜夏天饮用，夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。
西米绿豆沙的做法
步骤1
食材：绿豆和西米。
步骤2
将绿豆洗净，用清水浸泡2小时。西米洗净，放入煮锅中。
步骤3
放入电炖锅中，加入适量的清水。步骤4
盖锅盖，通电，炖2小时。步骤5
绿豆就出沙啦。步骤6
西米洗净，放入煮锅中。步骤7
煮至不见白色点。步骤8
过冷水。步骤9
放入煮锅中。步骤10
加入适量的红糖。
步骤11
大火煮滚，即可关火。西米绿豆沙的烹饪技巧
从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
- 手擀面
- 蘑菇炸酱面
- 酸奶机做果粒酸奶
- 炸鲜奶
- 怪味肉片
- 排骨玉米冬瓜汤
- 炸小鱼
- 千层香菇牛肉饼
- 香草煎鳕鱼
- 油焖春笋
- 自制肉松
- 老陕溜肝尖
- 原汁口蘑
- 戚风蛋糕
- 干锅虾
- 超辣萝卜炒腊肉
- 灰太狼蛋糕
- 椰蓉面包（花式）
- 香卤鸭腿
- 红薯饼
- 猫王磅蛋糕一一Love me tender
- 自创超简易版叉烧鸡腿肉
- 改良版地三鲜——腊肠三鲜煲
- 蔓越苺戚风杯
- 蛋炒饭
- 三日诗 鲍照
- 三日诗 谢惠连
- 三日侍凤光殿曲水宴应制诗 沈约
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 八 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 二 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 九 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 六 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 七 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 三 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 十 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 四 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 五 谢朓
- 三日侍华光殿曲水宴代人应诏诗 一 谢朓
- 三日侍林光殿曲水宴应制诗 沈约
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 八 谢朓
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 二 谢朓
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 九 谢朓
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 六 谢朓
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 七 谢朓
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 三 谢朓
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 四 谢朓
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 五 谢朓
- 三日侍宴曲水代人应诏诗 一 谢朓
- 三日侍宴宣猷堂曲水诗 江总
- 三日书怀因示百僚 李适
- 轮卫
- 夏飞
- 安舒
- 瑞西
- 峦海
- 毅腾
- 壁柔
- 文育
- 稼宽
- 博仑
- 卓伦
- 珏林
- 雪健
- 登学
- 勋宙
- 艺茁
- 米斓
- 心信
- 谢锋
- 瑶诚
- 勉含
- 锐红
- 如容
- 澄海
- 南平