| 诗文 | 肉沫冬瓜 |
| 释义 |
肉沫冬瓜肉沫冬瓜的做法
步骤1 猪肉剁碎,码上适量生抽,老抽,糖和盐
步骤2 冬瓜切片,红辣椒切段
步骤3 调汁:一勺生抽,半勺老抽,一勺糖,一勺蚝油,混合备用
步骤4 锅内热油,下入肉末翻炒几下,加入一勺料酒,炒至变色盛出
步骤5 锅内放少量油,小火下干红辣椒,炒 出辣椒香,下冬瓜,改大火翻炒,放入调好的汁,加少量水,盖锅中火焖煮半分钟
步骤6 调入适量盐,鸡精,放入炒好的肉沫,再焖煮一分钟
步骤7 出锅,洒上葱花~有肉但也减肥肉沫冬瓜的烹饪技巧 |
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