红椒腰果炒虾仁～减肥又健康

我减肥是健康减肥～～～注意饮食的同时不能让身体处于缺乏营养的状态，否则在吃正常饮食后就回立刻反弹，这道菜不仅有虾仁这种优质蛋白，还有腰果补充每天必须的坚果，蔬菜的维生素都能为身体提供营养～

红椒腰果炒虾仁～减肥又健康的用料

步骤1

准备好材料，首先是虾仁，洗净去沙线空干后备用

步骤2

之后把红椒洗净切小块

步骤3

再把黄瓜切丁

步骤4

腰果备用

步骤5

葱切葱花

步骤6

蒜切片

步骤7

锅中放油，5成热后放葱花，放虾仁后翻炒，加少许盐和料酒，再放入红椒

步骤8

再把黄瓜和腰果依次放入，再加少许盐，翻炒后加蒜，再放水淀粉，之后出锅

步骤9

盛盘～～～

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