【西瓜酸奶冰沙】~~夏季必备--川秀创意酸奶

西瓜君是夏季必备水果，我喜欢自制酸奶，所以经常动手DIY你们喜欢这款自制西瓜酸奶冰沙吗？喜欢我的朋友可以关注我新浪微博~~川秀创意酸奶————创意酸奶倡导者

【西瓜酸奶冰沙】~~夏季必备--川秀创意酸奶的用料

西瓜

自制川秀酸奶 500ml

【西瓜酸奶冰沙】~~夏季必备--川秀创意酸奶的做法

步骤1

将自制酸奶先发酵好，冷藏在冰箱待用

步骤2

西瓜去籽榨橙汁，冻冰沙。

步骤3

将酸奶洒在冰沙上，那叫一个爽口！美味

步骤4

可以选择川秀老酸奶，双歧杆菌自制酸奶都可以，喜欢口感酸的可以选择经典老酸奶菌粉

西瓜，生津止渴解暑利尿消炎降压祛皱嫩肤美容。。不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。