山药海棠养生球

春季养生，山药首选。这里的海棠是小镇的阿姨自己家种的唯一的一棵海棠树结的果，超级酸甜超级好吃~~

山药海棠养生球的用料

铁棍山药 3根	海棠 15颗
砂糖 3勺

步骤1

将山药去皮后和海棠一起放入蒸锅中，大火水开后，小火蒸40分钟。

步骤2

将山药和海棠都搅匀成泥状。其中海棠中加入砂糖或者冰糖粉。

步骤3

将搅拌匀的海棠酱放入山药里，包好，或者两者直接搅拌一起，在做成球状。即可。

铁棍山药，蒸了是面的，不要买脆山药。如果没有海棠，可以用豆沙或者枣泥等代替。

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