什锦炒饭——快捷营养美味版本

从小就爱吃蛋炒饭，自己独立之后最常吃的也是各种炒饭，菠萝炒饭，蛋炒饭，什锦炒饭等，都是随手拈来的食材，简单的处理烹炒，不必花费太多的时间，就能吃到营养兼顾的早餐。

什锦炒饭——快捷营养美味版本的用料

剩米饭适量

鸡蛋两个

火腿肠一根

玉米粒适量

青豌豆适量

腌萝卜条三根

大葱一段

盐一勺

鸡精半勺

什锦炒饭——快捷营养美味版本的做法

步骤1

火腿，萝卜条，切丁，葱切碎。

步骤2

鸡蛋加盐鸡精打散，所有食材准备好。

步骤3

剩米饭用勺子打散。最好是隔夜的。

步骤4

适量玉米油，加热后下入打散的鸡蛋液。如果怕掌握不好火候，可以关火下。

步骤5

迅速划散鸡蛋，一定要保证鸡蛋的嫩，薄，散。

步骤6

鸡蛋出锅，添加少量玉米油，下火腿丁炒香，然后将所有食材下锅，翻炒。

步骤7

下米饭，炒散，与其他食材均匀混合。

步骤8

下入炒好的鸡蛋，继续炒一会儿，加入葱花，翻炒出香味。

步骤9

关火，放鸡精翻炒下，出锅。

1.鸡蛋一定要小火滑炒，炒的越轻薄越散越好。2.火腿一定要炒香后再添加其他材料。3.葱花一定要最后放。