耘尚哈尼梯田红米试用报告——红米福圆粥

以前也经常会熬这加了桂圆红枣的福圆粥来喝，它浓稠润滑，香甜可口，最重要的是它还对女生很好——可以补血养颜、养心安神哦。 这次我用“耘尚哈尼梯田红米”代替原来的大米来熬这款健康的养生粥，不但这碗粥颜色更诱人、更加的香气扑鼻，这功效也一定会大大加强了呢。 因为哈尼梯田红米，一千三百年来，生长在海拔一千八百米至两千米的云南哈尼梯田之上，粒粒皆为山泉灌溉。它富含蛋白质、氨基酸、维生素等，营养价值远高于普通优质大米；并且含有钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管病和贫血症；还有，红米属于糙米，其血糖指数也远远低于等量的白米，对预防肥胖和糖尿病也很有帮助。 春天里，甘甜的粥最养生了，快来亲手熬这样一份补血养颜、营养健康的女人粥吧！