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郁郁葱葱,万绿从中一点红。该菜1956 年被浙江省认定为36种杭州名菜之一。 蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
1. 熟火腿宜选用中腰峰切厚片改丁 2. 蚕豆要鲜嫩,不必剥皮,用开水焯过,除尽涩味 3. 此菜必须选用鲜嫩的早熟蚕豆
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