西兰花炒虾

就是爱吃虾

西兰花炒虾的用料

虾	西兰花
葱，姜适量

西兰花炒虾的做法

步骤1

第一次传菜谱，心血来潮，哈哈，原谅我来成品的，只能写下步骤了，先把水烧开，放入撕成小块西兰花，加几滴油，为了西兰花颜色更好，大概3一4分钟，西兰花取出放在盘底备用，对虾，洗完后用淀粉，料酒腌制几分钟，再次把锅烧开，倒油，比平常炒素菜多点，放姜片，对虾，颜色变后，加一点老抽，糖，水，盖上闷3-4分钟，散上葱花，出锅，把带汤汁虾浇在西兰花上，开饭吧。钟

西兰花炒虾的烹饪技巧

用基维虾也可以，虾仁也好，看自己喜欢了

随便看

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