补血顺气锅底

有种说法是“萝卜赛人参”，萝卜是最寻常又特别养生的食材。而且顺气、滋养，特别适合秋冬季。你还可以尝试以萝卜汤为锅底，煮面、煮馄饨、煮菜等等，做成有蔬菜、有肉面的全营养省事火锅，真是晚餐的好主意。