葡萄糖牛奶燕麦粥

就是单纯的喜欢牛奶而已。。。

葡萄糖牛奶燕麦粥的用料

燕麦三勺	纯牛奶一杯
葡萄糖一勺

步骤1

作为一个懒人，我买的是免煮燕麦片，个人认为高钙奶比纯牛奶香，还有以前养的兔子剩下的葡萄糖粉。

步骤2

我用的是奶锅，先将适量清水烧开，放入麦片、葡萄糖，烧开，放入牛奶，烧开，就行了！

步骤3

水和牛奶的比例是4:1，燕麦不用放太多，煮熟后放凉后会变很多的。。(无PS～)

葡萄糖可以放也可以不放，根据个人口味吧～如果早餐吃就可以放一些，补充能量，感觉比白糖好些！

随便看

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