银耳凤梨汁
春夏，是人体新陈代谢一年中最为活跃的时候。同样，也是人体一年中清除体内毒素的最佳的时候，在春夏这个季节里，养生保健是正当时啊！
银耳凤梨汁的做法
步骤1
干银耳备好待用。
步骤2
干银耳用清水泡发好并清洗干净待用。
步骤3
把清洗干净的银耳放入炖锅中，放入适量清水。
步骤4
上炖锅——打开电源，开始炖煮2-3小时即可。
步骤5
银耳炖好后，把炖好的银耳晾凉。
步骤6
取适量的菠萝切大块准备用于榨汁。
步骤7
留出一小部分，并切成小块待用。
步骤8
把大块的菠萝，用榨汁机榨出汁。
步骤9
榨好的菠萝汁备用。
步骤10
然后，把榨好的菠萝汁倒入一个杯子里。
步骤11
再放入炖好的银耳。
步骤12
再放入备好的小菠萝块即可。
步骤13
一款美味又有营养的菠萝汁就做好了。银耳凤梨汁的烹饪技巧
多吃水果和青菜有益于身体。
- 私家干锅香辣鸡
- 奶油卷
- 芭比娃娃蛋糕
- 清蒸多宝鱼
- 可尔必思戚风蛋糕
- 招牌红烧肉
- 五彩蛋炒饭
- 蒜蓉炒迟菜心
- 西芹炒蛋
- 披萨意面拌面酱
- 安神补脑养颜汤
- 美味寿司
- 南瓜冬菇炖香鸡
- 挪威圣诞大餐：烤肉排
- 香桃鹌鹑蛋
- 至尊提拉米苏
- 手撕茄子
- 酱牛肉
- 无油版红烧肉
- 雪碧红酒
- 辣椒炒咸菜心
- 小窍门炖出白白汤色的『酸菜汆白肉』
- 椰树水果拼盘
- 自制虾丸
- 榨菜鸡丝面--乌江榨菜
- 送卢戡 元稹
- 送卢虔端公守复州 孟郊
- 送庐阜僧归山阳 李中
- 送庐陵郭佥判致仕归 姚勉
- 送庐陵胡季昭梦昱以上济邸封事贬象州 戴栩
- 送庐陵李宰养直之官兼呈刘寺簿四首 彭龟年
- 送庐陵李宰养直之官兼呈刘寺簿四首 彭龟年
- 送庐陵李宰养直之官兼呈刘寺簿四首 彭龟年
- 送庐陵王月窗秀才之武昌谒秋壑贾侍郎 宋伯仁
- 送庐陵宰黄伯庸赴召 杨万里
- 送庐陵宰赵村老 杨万里
- 送庐陵丞刘约之 杨万里
- 送庐山茶与陈大监 释宝昙
- 送庐山人归林虑山 皇甫冉
- 送庐山衲僧 贯休
- 送庐州贾使君拜命 刘商
- 送鲁公卷之汶阳 吴则礼
- 送鲁郡刘长史迁弘农长史 李白
- 送鲁卿之九江 赵汝鐩
- 送鲁有开中大知洺州次子瞻韵 苏辙
- 送鲁玉太博挽词三首 梅尧臣
- 送鲁玉太博挽词三首 梅尧臣
- 送鲁玉太博挽词三首 梅尧臣
- 送鲁元翰少卿知卫州 苏轼
- 送鲁漕四首 吴芾
- 特锦
- 特音珠
- 牵招
- 犀牛怪
- 狄仁杰
- 狄仁杰(1)
- 狄仁杰(2)
- 狄允凡
- 狄兆俊
- 狄刚
- 狄宗羽
- 狄希陈
- 狄德忠
- 狄扬波
- 狄琪
- 狄膺
- 狄华
- 狄葆贤
- 狄超白
- 狄雷
- 狄青
- 狄青(1)
- 狄青(2)
- 狄青(3)
- 狐鹿姑单于