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黑豆粥
释义
黑豆粥
养肾!固元!
黑豆粥的用料
黑豆 一把
黑米 一把
红豆 一把
大米 一把
黑芝麻 一把
红糖 适量
红枣 适量
黑豆粥的做法
步骤1
将豆类和米洗净,加入三倍水量,浸泡三个小时左右。
步骤2
加入红枣,用电炖锅炖两个小时,或者电饭锅选择煮粥功能、电压力锅三十分钟也可以。
步骤3
出锅前加入红糖。
黑豆粥的烹饪技巧
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送章监丞守广信 方岳
送章君范之湖南幕 洪咨夔
送章明章善解官奉亲还吴中二首 王洋
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送章舍人知汝州 陈襄
送章生东归 欧阳修
送章升之料院自鱼关还阙 项安世
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送章氏兄弟兼寄金山宁禅师 陈师道
送章四十舅翁东归 杨亿
送章通判 刘克庄
送章推官 陈师道
送章文虎秀才归荆南 沈与求
送章孝偁归荆南 史尧弼
送章孝标校书归杭州因寄白舍人 杨巨源
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更新时间:2025/8/5 6:57:25