黑豆粥
养肾！固元！
黑豆粥的做法
步骤1
将豆类和米洗净，加入三倍水量，浸泡三个小时左右。步骤2
加入红枣，用电炖锅炖两个小时，或者电饭锅选择煮粥功能、电压力锅三十分钟也可以。步骤3
出锅前加入红糖。黑豆粥的烹饪技巧
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- 郡中即事三首 羊士谔
- 郡中即事三首 羊士谔
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- 郡中每晨兴辄见群鹤东飞，至暮又行列而返， 张九龄
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- 郡中上元灯减旧例三之二而又迎送使客七首 杨万里
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