无油。非油炸【脆皮烤翅】

脆皮烤翅的用料

步骤1

鸡翅洗净。在背面开几刀方便入味

步骤2

蒜切末。和其它所有调料一起加到鸡翅中揉搓10分钟

步骤3

这种就是玉米脆片的名字。英国这边很多类似的谷物脆片。当早餐泡牛奶喝的

步骤4

打开是这个样子。挺薄挺脆的。很容易用手捏碎

步骤5

鸡蛋一只打散。腌制好的鸡翅裹上蛋液

步骤6

然后蘸满捏碎的玉米脆片（也可以用搅拌机打碎。那样就很碎很碎看不出脆片的样子来了0.0）

步骤7

放在烤盘上送入预热175℃的烤箱烤至鸡翅自己开始滋滋地冒油后再烤10分钟即可

随便看

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