鸡胸肉低脂餐
鸡蛋黄可以只吃一个哦
鸡胸肉低脂餐的做法
步骤1
鸡胸肉先用料酒，酱油腌制半小时。在锅里倒点油，用生姜片抹一遍在用小火煎，其他的只要用水煮就可以了。鸡胸肉低脂餐的烹饪技巧
红豆薏米提前一个晚上泡好哦。
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- 军中乐二首 王镃
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- 军中乐 刘克庄
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