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重视养生的妈咪喜欢吃南瓜,说南瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等等,对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等,所以会用南瓜做各式烘焙。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。