情人节菜谱之法式香煎龙利鱼
情人节给心爱的他/她做上一道法式香煎龙利鱼，肯定能拢住他的胃，俘获她/他的心。
龙利鱼营养丰富，低胆固醇，又没有刺，而且价格不贵，做上这道美味，你的情人节将会与众不同。
香煎龙利鱼的做法
步骤1
准备所有材料，龙利鱼洗净，用厨房纸巾吸干水份，两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟
步骤2
鸡蛋打散，龙利鱼两面抹上蛋液
步骤3
蘸上干淀粉
步骤4
平底锅烧热，倒入橄榄油，中小火煎龙利鱼，煎完一面煎另一面，至两面金黄
步骤5
煎好摆盘
步骤6
锅中放黄油、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁，淋在煎好的龙利鱼上
步骤7
用蔬菜和圣女果装饰一下，撒上黑胡椒碎
步骤8
美美的享用美味吧，味道太赞了！
步骤9
蘸点酱汁，唇齿留香，他/她一定会爱上你！香煎龙利鱼的烹饪技巧
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