低卡版蔬菜水果沙拉
蔬菜水果沙拉的做法
步骤1
先准备好食材，把生菜黄瓜洗干净。
步骤2
生菜切成想要的大小，黄瓜削皮，切成一口大小的块
步骤3
橙子剥皮切块（像素好渣⊙﹏⊙）
步骤4
香蕉切块，切的和黄瓜差不多大就行，我还留了几片摆盘用。
步骤5
坚果切碎，这里我用了开心果，松子，榛子和碧根果。（不用担心坚果的热量高，因为用的很少，就是为了增加口感。）
步骤6
把酸奶倒入碗里面，加适量的盐，我加了小半勺，加完之后尝一尝，稍微咸一点比较好，要不然会腻。
步骤7
最后淋上酸奶就大工告成了。蔬菜水果沙拉的烹饪技巧
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