柠檬蜂蜜茶

冬天来了，从现在起，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅有效改善便秘，还能美容养颜，祛斑美白。而且秋冬季节人容易受凉引起感冒发烧，多食用富含维C的水果也可以预防感冒的发生。

柠檬蜂蜜茶的用料

蜂蜜一瓶

柠檬一个

盐适量

柠檬蜂蜜茶的做法

步骤1

1.柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。

步骤2

2.用流水洗干净。

步骤3

3.擦干水分

步骤4

4.切薄片。

步骤5

5.放进干净的瓶子里。

步骤6

6.倒进蜂蜜。

步骤7

7.封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。

步骤8

8.取一片柠檬。

步骤9

9.盛一勺蜂蜜。

步骤10

10.冲入60-70度的温水，搅匀即可饮用。

步骤11

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小掌柜心得： 1、柠檬用盐洗可以洗得更干净。 2、天气不热的话不放冰箱也可以。 3、每天晃动瓶子可以让蜂蜜和柠檬水更融合。