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豆浆炖羊腿
释义
豆浆炖羊腿
豆浆炖羊腿的用料
澳洲带骨羊后腿 1只
豆浆1000ml
铁棍山药 700克
枸杞 20粒
盐 1茶匙
豆浆炖羊腿的做法
步骤1
材料备好。
步骤2
黄豆隔夜泡发好,装入豆浆机网罩中,启动豆浆机打成豆浆。
步骤3
用筛网过滤豆渣,倒入奶锅碗中,山药去皮切段泡入水中备用。
步骤4
将豆浆倒入锅中,然后放入羊腿。
步骤5
煮开后,勺去表面的浮沫。
步骤6
盖上盖子,调小火炖煮一个小时。
步骤7
然后倒入铁棍山药。
步骤8
煮至山药软绵,撒入枸杞和盐即可。
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和范景仁王景彝殿中杂题三十八首并次韵其三 梅尧臣
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和范景仁王景彝殿中杂题三十八首并次韵其十 梅尧臣
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更新时间:2025/12/30 20:52:49