橙皮红豆薏米糖水

这是一道零厨艺版的糖水，简单利用一个电饭煲就可以搞定呢。薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用.既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品.

红豆薏米糖水的用料

红豆 150g

薏米 80g

冰糖 50g

枸杞子 10粒

糖渍橙皮适量

红豆薏米糖水的做法

步骤1

食材准备

步骤2

红豆先用水泡上一晚，

步骤3

锅里加入适量的清水，放入红豆及薏米。我喜欢豆豆多的，所以水就放得少，大家根据自己的喜爱，一次性加够水。

步骤4

最后加入糖渍橙皮

步骤5

如果有些朋友喜欢更软一点的豆，这时不要着急，还可以再泡上二小时。

步骤6

放进电饭煲，二小时煲汤开动，.起锅之前，加入冰糖，拌均匀就可以了。

步骤7

加入泡好水的枸杞子，煮三分钟，就可以上桌了。

步骤8

成品

步骤9

成品二

锅里加入适量的清水，放入红豆及薏米。我喜欢豆豆多的，所以水就放得少，大家根据自己的喜爱，一次性加够水。