番茄汤饭【一个人的料理】
平时一个人在家很难做饭，做多了吃不完，做少了营养不全面。番茄泡饭集合四种食材，保证营养又不用担心吃不完，还可以把冷饭解决了。半小时不到就可以享用美食啦～
番茄汤饭的做法
步骤1
番茄放开水中煮2分钟后去皮。觉得麻烦不去皮也可以。
步骤2
洗好食材，切好备用。
步骤3
先炒番茄，出沙后加水。
步骤4
再加入香菇和青菜，盖上锅盖焖一下。
步骤5
先放鸡蛋液，关火。加入冷饭，搅拌均匀。
步骤6
按个人口味放盐和酱油。番茄汤饭的烹饪技巧
鸡蛋不要打得太多，成鸡蛋液即可，这样蛋花会比较漂亮。
- 老友米粉
- 培根与荷兰豆的碰撞～
- 简单美味红烧茄子
- 广式月饼(蛋黄豆沙)
- 炒乌冬面
- 无馅糯米糍
- 西兰花炒胡萝卜片
- 甜米酒
- 酸辣土豆丝
- 家常川菜&粉蒸排骨
- 板栗红烧肉
- 可乐鸡翅
- 石榴酒
- 南瓜馅
- 蛋挞
- 酱爆虎皮椒
- 胡萝卜鸡蛋饼（包教包会）
- 牙签肉
- 自制意大利肉酱面
- 大葱炒鸡蛋
- 鲫鱼萝卜丝汤
- 低卡减肥餐～鸡米花
- 德普烤箱食谱—胡萝卜蛋糕
- 韩式小鱼干
- 懒人的晚餐-电饭煲『香菇鸡饭』
- 金刚随机无尽颂·化无所化分第二十五 释印肃
- 金刚随机无尽颂·化无所化分第二十五 释印肃
- 金刚随机无尽颂·结实分主 释印肃
- 金刚随机无尽颂·结实分主 释印肃
- 金刚随机无尽颂·结实分主 释印肃
- 金刚随机无尽颂·结实分主 释印肃
- 金刚随机无尽颂·结实分主 释印肃
- 金刚随机无尽颂·结实分主 释印肃
- 金刚随机无尽颂·结实分主 释印肃
- 金刚随机无尽颂·结实分主 释印肃
- 金刚随机无尽颂·净心行善分第二十三 释印肃
- 金刚随机无尽颂·净心行善分第二十三 释印肃
- 金刚随机无尽颂·净心行善分第二十三 释印肃
- 金刚随机无尽颂·净心行善分第二十三 释印肃
- 金刚随机无尽颂·净心行善分第二十三 释印肃
- 金刚随机无尽颂·净心行善分第二十三 释印肃
- 金刚随机无尽颂·净心行善分第二十三 释印肃
- 金刚随机无尽颂·净心行善分第二十三 释印肃
- 金刚随机无尽颂·究竟无我分第十七 释印肃
- 金刚随机无尽颂·究竟无我分第十七 释印肃
- 金刚随机无尽颂·究竟无我分第十七 释印肃
- 金刚随机无尽颂·究竟无我分第十七 释印肃
- 金刚随机无尽颂·究竟无我分第十七 释印肃
- 金刚随机无尽颂·究竟无我分第十七 释印肃
- 金刚随机无尽颂·究竟无我分第十七 释印肃
- 筠婷
- 纾沄
- 妙蓝
- 亿果
- 湘吟
- 怡靖
- 灵阳
- 峥琳
- 长怡
- 怀双
- 绩红
- 遥益
- 艾殊
- 英霞
- 笑芙
- 兴婷
- 文秀
- 品玉
- 茗仙
- 资娟
- 炽芬
- 暂文
- 省蔚
- 阔悦
- 键怡