红枣桂圆活银耳汤

秋冬是最容易干燥的季节，活银耳没有在任何的加工原料下更能提炼出胶原蛋白！需要活银耳的可以跟我联系！58一棍三大朵！微信号：huangjing 36221929!

红枣桂圆活银耳汤的用料

活银耳 0.5个

桂圆肉或干 15颗

红枣 10个

枸杞 15颗

冰糖或红冰糖适量

红枣桂圆活银耳汤的做法

步骤1

从培育杆上直接摘下一朵活银耳，活银耳无需泡发，只需要浸泡个五分钟过过水

步骤2

剪下半朵其余银耳摘下用保鲜袋一个一个分别装好放入冰箱冷冻层保存！

步骤3

剪掉银耳蒂头！（黑色部份）只留白色银耳部份！

步骤4

银耳剪碎，喜欢喝汤煮稠点的剪的碎一点！

步骤5

加入红枣，桂圆干，红冰糖（或普通冰糖）

步骤6

加入三成水，可以适当增加减少！

步骤7

高压锅哧哧声响3-5分钟就可以了。

步骤8

一碗粘稠的红枣桂圆活银耳汤就完美出锅了！10分钟不用就可以到嘴里了！

喜欢喝汤的朋友可以少放点银耳多加点水！活银耳在外存放天数为7天，摘下后可以放到冰箱冷冻3个多月更久