香菇西兰花
最近长胖了很多，所以做点蔬菜来吃吃。香菇西兰花适合减肥人士吃，很好吃又低脂关键是很简单！！ 可以试着学学噢
香菇西兰花的做法
步骤1
准备好香菇，两个就好了。记得去蒂哦
步骤2
把洗好的香菇切成丁备用
步骤3
西兰花洗好，分成小块 用热水焯一下
步骤4
在锅里放适量的油，热锅
步骤5
放入切好的香菇丁
步骤6
再接着放入焯好的西兰花
步骤7
加入适量的酱油，我用的是越南海鲜酱油，没有的可以用一般的酱油代替
步骤8
继续翻炒，快起锅时加入盐，鸡精
步骤9
美味低脂的香菇西兰花就做好啦！快点享受你的减肥美食吧！香菇西兰花的烹饪技巧
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