夏日维C果汁
不能啃苹果的老人家和不爱吃水果的小孩子。用新鲜水果榨的汁儿，健康营养
维C果汁的做法
步骤1
洗好水果，用具。我弄得是（1个桃半个梨半个苹果）*2的分量
步骤2
切水果成块儿，入榨汁机（料理机）
步骤3
加白开水（冬天可以加温开水）
步骤4
水刚好漫过水果块，盖盖子，通电榨汁
步骤5
可以喝啦。小杯能装3杯
步骤6
只有一种水果，可以单榨汁和酸奶混合。这个是梨和酸奶的――2酸汁。不错很好喝维C果汁的烹饪技巧
立马喝不要超过2分钟，会氧化成黑色维生素C就减弱了
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