养生之秋滋补汤品

竹荪具有除火、化痰止咳、润肺等功效；百合具有润肺、清火等功效；莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神，而莲心还有很好的祛心火的功效。