夏日消暑祛火冷饮～不一样的酸“莓”汤

已经小暑了，马上要进入三伏桑拿模式了，这天容易上火，一上火就容易发烧，这三伏天就是发烧的高发季节，不但花钱买药打针还耽误上班，所以奏（做）点酸“莓”汤来解解暑

夏日消暑祛火冷饮～不一样的酸“莓”汤的用料

步骤1

各种花茶

步骤2

准备所有的原材料

步骤3

洗一遍把水倒掉

步骤4

倒掉洗过的水，用新水泡一个小时

步骤5

把锅刷干净不能有油，全部倒入锅里煮，加点盐，冰糖红糖蜂蜜，生姜片煮30分钟

步骤6

倒出来静止晾凉透

步骤7

凉透后用筛子过滤渣子，倒入洗净的泡菜坛里，放入冰箱冷藏冰镇

步骤8

凉凉滴，酸酸甜甜

步骤9

有股花香和中药的味道，绝对滴保健

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