格兰仕爵仕快波炉之：浇汁蒜香茄条

申请到了格兰仕快波炉的试用，超级惊喜。这台快波炉最大的特色就是可以遥控指挥，速度超快。让你在床上就可以轻松掌握烹调时间。夏天有了这台快波炉，只要你把原材料准备好，就可以轻轻松松无油烟的吃到美食。今天做的这款茄子，让我们不用油炸一样能吃到好吃的茄子。清爽就是这么简单。

蒜香茄条的用料

步骤1

食材备好。

步骤2

香菜洗净、切碎备用。

步骤3

香葱和蒜切好备用。

步骤4

加入1／2勺糖。

步骤5

加入醋。

步骤6

加入酱油和辣椒油调味，混合调匀。

步骤7

茄子切条

步骤8

入快波炉，微波高火五分钟。

步骤9

定好时间，我家网络没连上，所以只能手动了。不过也好方便。

步骤10

用隔热手套端出来，翻个面，继续高火2分钟。

步骤11

晾凉了撕条装盘。

步骤12

淋上调好的汁儿。

步骤13

拌匀，开吃吧。

随便看

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