｛鲜果配餐｝香浓芒果酱低糖版

朋友送来新鲜海南芒果，太多吃不完怕不新鲜了，于是做成简单方便万能搭配的芒果酱，什么时候想吃都可以拿出来，抹面包、拌沙拉、做甜品，任何你能想到不能想到的都可以搭配，做法超easy啊～想要更浓稠可以增加熬制时长，开始做吧！减脂营养定制v freejesus

香浓芒果酱低糖版的用料

新鲜芒果 500g

白糖四小勺

步骤1

【切芒果】芒果横向切出核，用大勺挖出果肉。

步骤2

【打果泥】冰沙机点动搅拌打碎，点动5次。

步骤3

【切果粒】想吃果酱里有果粒的，可以切一小部分果粒，待用。

步骤4

【熬果酱】打好的果泥倒入一个大一些的不粘锅。

步骤5

【加果粒】切好的果粒加入

步骤6

【加白糖】依芒果的甜度加入适量白糖，也可不加。

步骤7

【熬果酱】大火熬5分钟，改小火20分钟。

步骤8

【装瓶】玻璃瓶用开水消毒，晾干。熬好的果酱加入玻璃瓶中，盖上盖，待凉。完成！weibo 花茶野人

熬果酱的过程中容易溅出，可以用锅盖压住，露小缝蒸发水份。

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