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诗文
上海菜饭
释义
上海菜饭
上海菜饭的用料
甜肠 250g
小油菜 500g
大米 500g
湿黄豆 100g
植物油
盐
蚝油
上海菜饭的做法
步骤1
米洗干净放电饭锅,压煮饭健。和正常做米饭一样。只是比平时做米饭略微少一点水,少五分之一,因为后续放菜会有一点汤。
步骤2
黄豆在水里煮10分钟捞出备用。
步骤3
甜肠切小粒或薄片;小油菜切0.5CM的丝。
步骤4
锅里倒植物油加热(比平时炒菜多点油)
步骤5
依次放入甜肠、黄豆、小油菜煸炒,加入蚝油和盐。因为后续要扮到饭里,所以要稍稍偏咸。
步骤6
打开电饭锅看米饭的水收干了,就可以把炒好的菜倒进锅里,之后继续盖好盖子焖。跳至保温健后再焖5-10分钟,打开锅盖,搅拌均匀即可。
步骤7
甜肠可以换成咸肉,腊肠,视个人口味而定。小油菜可以换成莴笋叶。个人经验,小油菜多放点好吃。
上海菜饭的烹饪技巧
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十月旦读子美北风吹瘴疠羸老思散策之句初寮 朱翌
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十月旦日上冢过渚宫避雨二首 项安世
十月旦日上冢过渚宫避雨二首 项安世
十月旦日至近村 陆游
十月旦尚暖用夹公服二月初吉雪寒甚服单 楼钥
十月诞辰内殿宴群臣效柏梁体联句 李显
十月到南坡 虞俦
十月二日初到惠州 苏轼
十月二三日嫩晴薄寒山房新构书阁去年此日北 舒岳祥
十月二十八日迁入赵氏借屋适有名酒及延致内 苏泂
十月二十八日夜风雨大作 陆游
十月二十八日夜鸡初鸣时梦与数女仙遇其一作 陆游
十月二十八日夜鸡初鸣时梦与数女仙遇其一作 陆游
十月二十八夜至此怅然继和 苏泂
十月二十二日晚作三首 张耒
十月二十二日晚作三首 张耒
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春勇
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硕波
王渤
云骁
丽严
源梦
庚宝
玺安
续程
曾亚
竿跎
兆栾
琥臻
樟桔
颖熹
健嵩
武辰
君君
宜潇
嘉杏
砾钠
拾宝
曾圆
认改
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更新时间:2026/10/24 12:16:19