五宝香莲

这样一盘端上桌，食肉动物的女儿很喜欢啊，除了洋葱孩子不爱吃其余吃光光……用女儿的话就是“色味具佳”啊，呵呵

五宝香莲#寻人启事#的用料

步骤1

半根青瓜洗干净，对半切开，再对半切开，去掉瓤，以免炒的时候出水。

步骤2

剥好甜玉米粒备用

步骤3

依次把胡萝卜、肠仔切丁装碟备用

步骤4

来张五宝材料图

步骤5

洋葱去外层处理干净，对切三刀，但不切断。

步骤6

锅里烧开水后把洋葱放进去焯水，放点盐好让洋葱有点味道。

步骤7

焯水后拿出装碟备用

步骤8

在洋葱焯水的时候，另一边炉灶开火烧热平底锅，放油，接着放入腌好的肉末，煸炒肉色变白

步骤9

炒到肉色变白就加入胡萝卜煸炒一会儿

步骤10

依次加入玉米粒、青瓜丁、肠仔丁继续煸炒至熟加入适量盐就可以装碟了。

步骤11

“五宝”炒好了

步骤12

把洋葱的心摘掉，o no 洋葱没??！大家懂的～

步骤13

用勺子把“五宝”勺在每一片洋葱瓣上，然后稍微整理一下，就可以了。

步骤14

再加一张

随便看

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