木瓜眉豆猪蹄汤

木瓜眉豆猪蹄汤的用料

步骤1

猪蹄买回来泡洗干净，去掉毛毛哦

步骤2

锅里先焯水一次，然后用凉水再冲洗一次

步骤3

眉头用凉水泡一泡，时间有十分钟以上就可以了！

步骤4

准备一直青木瓜，用刀在皮上滑几道，让白色的乳汁溜出来，这样木瓜更清甜！然后去皮，去籽，切块

步骤5

猪蹄和眉头姜块一起下锅

步骤6

水烧开后一段时间，老姜会浮起，慢慢掠去老姜碎和浮沫

步骤7

然后把汤倒进砂锅熬煮

步骤8

砂锅的水再次烧开的时候加入木瓜

步骤9

等加入木瓜的汤再烧开，小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐，就可以享用丰胸养颜色的靓汤了。

1 木瓜据说选用青木瓜的功效最好啊！ 2 眉豆可以用黄豆取代，凭各自喜欢 3 其实男士也可以喝的啊哈哈

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