无糖全麦吐司

无糖营养健康。快要过年了，也要注意健康哦。早晨来片无糖的吐司吧，午饭再大鱼大肉。

无糖全麦吐司的用料

步骤1

将水和酵母混合，用小勺搅拌至酵母完全溶化。

步骤2

将面粉、全麦粉、无糖改良剂、盐一同放入容器，混合均匀。

步骤3

将酵母水、蛋液加入，一起和至表面光滑的面团。

步骤4

将黄油加入继续揉几分钟，使黄油完全吸收。

步骤5

将揉好的面团揉圆放置，案板上自然松弛30min。

步骤6

将面团擀开均匀的撒上核桃仁，卷起同模具同样宽度的面团卷，放入模具。

步骤7

将制成型的面团放在德普烤箱中层，底下放一盆开水，进行最后醒发

步骤8

约醒发40min，模具的7分满，取出，刷蛋液，划口，撒杏仁片。

步骤9

德普烤箱设定模式：快热烤，170度，中上层，预热15-18分钟，烤制35-40分钟

步骤10

烤好后，立即取出脱膜，，置凉后，方可切片。

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