菰米核桃露——冬季暖身

收到了菰米和加州核桃的试用，冬日的暖暖幸福感一下子就涌上心头啦~养生暖身的菰米核桃露做起来咯~\(≧▽≦)/~

菰米核桃露的用料

步骤1

菰米提前一夜浸泡。

步骤2

黑豆也提前一天浸泡。

步骤3

椰枣去核备用。

步骤4

加州核桃仁备用。

步骤5

黑芝麻备用。

步骤6

所有材料倒进豆浆机，加水至下层刻度线。

步骤7

接通电源，选择五谷豆浆即可。

步骤8

盛出来再放两颗核桃仁，早餐喝一碗，精神一上午~

配料中的黄金椰枣是一种非常健康的食材，所含糖分能很好的被人体吸收，是一种极好的天然甜味素呢，因为甜度高所以适量就好，我放了十颗做出来的核桃露淡淡的甜味刚刚好，不会腻，大家也可以依照自身喜好调整哦~

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