滋润雪梨饮—冬季暖身

冷空气到了，天气非常干燥寒冷，手脚都开裂了。最近经常吃火锅，有点儿上火。晚上回到家里，炖了两个雪梨，和老公一起滋润一下。老公本来吃喝糖水不吃雪梨的，但是我一说清润的，他马上把碗里的雪梨吃光了，呵呵！

滋润雪梨饮的用料

雪梨 2个	怡宝纯净水 2小碗
冰糖 20g

步骤1

准备食材。

步骤2

将雪梨皮冲刷干净后，再涂上少许豆粉和盐擦洗。

步骤3

将纯净水装到碗里，每个碗装半碗即可。

步骤4

将雪梨连皮切成小块，放到碗里。

步骤5

每碗加入一汤勺冰糖。

步骤6

将炖碗放进炖盅里。

步骤7

往炖盅注入热水，按下快炖键，炖1~2小时。

步骤8

搞掂，廉价的滋润饮品，冬季最适合了。

雪梨皮刷洗可以用少许食盐和豆粉擦洗，另外炖雪梨最好连皮，这样才有功效哦！

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