红糖姜茶

红糖姜茶的功效真的好多！手脚冰凉者喝了它可以在冬曰让手脚暖暖的。女生特殊生理期吃了还可以缓解疼痛；又能预防感冒。作用太多了。

红糖姜茶的用料

生姜 100g

红糖 200g

步骤1

姜洗净去皮。

步骤2

用工具擦成姜末。

步骤3

加入红糖拌匀。

步骤4

盖上保鲜膜放在蒸锅中大火蒸三十分钟。

步骤5

成品

步骤6

成品

每天早上一小勺冲水喝。喜欢美食爱好健身。作为一个吃货，吃吃吃的同时也要保持一个健康健美的身材不是？喜欢美食爱好健身的朋友交流可加微信：jinfei_xibaby QQ:546496389 我们一起吃遍天下，美到天际！

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