养生粥
补肾养生粥，食补重于药补。每天1碗连喝1月，效果立显！
养生粥的做法
步骤1
晚饭后把所有材料洗好泡在水里。步骤2
第二天冷水入锅，大火煮开，改小火慢慢煲！煲至软烂调入红糖即可。养生粥的烹饪技巧
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- 家常浓香麻辣豆角菜
- 千层榴莲蛋糕
- 青椒炒肉
- 蒸葡萄干蛋糕
- 榆黄菇肉馅饺子
- 爆炒三丝
- 家常馅饼
- 啤酒鱼
- 无花果鸡汤
- 肉丸菌菇汤好鲜美哟
- 泡菜汤
- 一口吃零食---海苔花生酥
- 腰果虾仁
- 自制番茄意面
- 花菜炒肉片
- 五岁儿童都会的布丁
- 菜肉包
- 芒果酸奶迷你小冰棒
- 排骨炖土豆
- 葡萄汁
- 蛋糕
- 家常版——玛格丽特饼干
- 香酥龙利鱼意面
- 香煎玉米粒
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