香蕉三明治（简单又健康的早餐选择）

香蕉三明治（简单又健康的早餐选择）的用料

步骤1

首先将锅加油加热煎一个全蛋（这次煎的有点丑）

步骤2

把香肠切成片状放在锅里煎至颜色微变刚刚的蛋还有土司一片一片对半切开（生菜洗净备用）香蕉切片（我将它切圆片也可以直的切）

步骤3

一层一层的添加（土司然后加沙拉然后放上其他食物（顺序可以自己搭配沙拉酱的量也看个人喜欢）做成后就是这样。

步骤4

我是前一天晚上做好然后用保鲜膜严实的包住（可以直接食用）

步骤5

最后放入冰箱第二天起床泡一杯牛奶或者麦片就可以是美味又营养的一餐！让你一整天都充满活力

随便看

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