【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜

健康又简单的快手菜，你值得拥有。

【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜的用料

有机丝瓜一大根	大蒜半个
盐少许

步骤1

把丝瓜切成片，大蒜切成蒜泥

步骤2

平底锅热一瓶盖的油即可，先放入蒜泥炒香后放入丝瓜一起炒，要是觉得干可以放一点水。

步骤3

炒至丝瓜变软，加入盐，翻炒一下即可出锅。

步骤4

一道夏日爽口菜就做好了，完全没有长胖的负担！绿油油的颜色特别诱人，看得人心情愉悦，超清爽，一会儿就干掉啦！

丝瓜变软即可，不要炒太久，太久容易变色。

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