败火百合籽^_^去湿红豆水

主持公共号（dskbxc）辛苦，得逛菜场，写文字还要做菜，大家来玩。

败火百合籽^_^去湿红豆水的用料

百合籽 200g	红豆 250g
土冰糖鸡蛋大小一块啦

步骤1

百合籽，不是百合的种子，而是百合的球芽。六七月上市啦。去火的功效，富含硒元素。微苦。

步骤2

配料一览，怕苦的人再去掉一半百合籽。其实没那么恐怖。。

步骤3

刚才那些东东，洗净入水小火半小时，再用电饭煲煮粥功能加水烧之，就全部酥软。其实百合子入水十几分钟就软，都怪我没有事先泡红豆。大量后期软化工作。。

百合籽微苦富硒，但无需如烧百合般去皮，洗干净就能烧，糯得很快。

随便看

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