女人必看--调经美容的当归红枣蛋花汤

现代生活压力越来越大，生活作息不规律导致很多女性月经不调，面黄血虚。这一款药膳调理是女性必须要学会的。当归具有活血、补血、行血的功效，滋阴效果甚佳！很适合月经完后吃。很多朋友问会不会吃上火，记住：月经后5天内吃都不会上火，而且吸收效果最好！很多女性为什么脸色黄或白没有血色，那是因为每月身体排毒后没有及时得到补充，所以血气不够就会总觉得疲劳无力。为了让自己变的健康美丽，每月花3天20分钟的时间来煮制这款药膳，千万不要偷懒吖！